鄧昌成 武藝世界
教授高式八卦掌, 形意掌, 意拳, 楊戌太極拳
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香港意拳學會    HONG KONG YI QUAN SOCIETY LIMITED

章選讀 - Articles

書名:《意拳匯綜》
天地圖書出版 作者:香港意拳學會                                                         書評

《意拳匯綜》
Collections of Yiquan
#10020002

 

意拳匯綜》簡介
 


 

  本文作者:  鄧昌成
 

1994年9月11日刊於香港文匯報
 



   
《意拳匯綜》最近由香港天地圖書出版。意拳是一種中國拳術,二十年代由王薌齋創立,以精簡的站樁為主,通過試力、走步、發力的獨特鍛煉,脫離了冗長無休止的套路,而直接達到技擊的效果。

    意拳的演變,由形意拳而滲入心意拳,上追老三拳,結合現代物理與力學,由猛快的實戰拳擊而推演到醫療保健的健身樁,成為體用兼備的「大成拳」。于永年先生云:「站樁的優點在既能培養[陸行不畏兇虎]的實力與精神,也能治病,增強體質。」王氏的拳學著作,同被學者視為寶典,背誦效法,早年即已爭相傳抄,惟因而誤漏頻生,香港意拳學會同人有見及此,特廣收善本,仔細校勘排比,將散篇匯為一冊,在編審中不斷收到新資料,不惜植字校稿再三,歷多年而定稿。

  本書收集之圖片,堪稱珍貴,封面國畫花草時疏,及內頁意拳總綱的書法,說明丁王薌齋的文武兼備。其中郭雲深及王氏的墓碑,意拳名家的合照與拳照眾多,均彌珍貴。

  本書前言,詳述編印經過,表明其嚴謹審慎之態度,復由王玉芳女士及姚宗勳作序,講述王薌齋生平及創立意拳經過。書分兩卷卷,上卷收王氏全部著作,下卷輯門人論著。王薌齋有深厚的文學修養,故言論中能採納傳統寓深意的詩古文辭,亦能應用現代科技力學通論。
 
1.意拳正軌: 是王氏一九二八年四十三歲第一本專論,集心意六合拳論及十要論掇精簡明,全篇保留著一片原始簡樸,鬥獸的精神,著重攻擊實戰,後附之姚宗勳跋,見於李文濤抄本。

 2.談拳學要義: 是四O年代詞鋒厲利的記者訪問,對當世派別作大膽批判,對求花巧創招的拳術一個迎頭痛擊。原文由李文濤抄錄,後傳抄多誤,現得《北平實報》及《新民報》原刊,故能更正刊行。

3.拳道中樞: 乃一篇較為原整及具系統的意拳論,成於四O年五十餘歲,文中清楚解釋意拳的功理,練習之步驟乃站楮、試力、試聲、發力及自衛。

4.習拳一得: 附薌師語錄及歌要,由李見宇、孫聞青收錄,其中歌訣之一、二,更是朗朗上囗,千古不易的技擊精要。

5.意拳要點: 是何鏡平習拳筆記,比較廣泛收集了歌訣及練法,而且細分四十四種運用。

6.養生椿漫談及 7.養生椿簡介,均王氏七十歲後所作,而8.站樁功: 清楚闡釋形意氣力的互相聯繫,列出椿法站坐卧行的姿式及十八種意念活動。

9.意拳論:  是一篇爭議性的文章,其將椿法的效應定出一個標準,以個人感受作測試,體驗出:體整如鑄、身如鉛灌、肌肉如一、毛髮如戟的四如境界。然後可練:揮浪、游龍、白鶴、驚蛇四形舞相,是篇具創意的拳論。

下卷主要有10.道新拳論: 取材自道新拳術論叢。趙道新是當時拳擊健將,文中採用當年俄國教育家的力學論調,是一份完整的拳術通論。

11.拳術新編:  是齊執度在六六年發表,以前所見均為殘篇,現根據王玉芳、李文濤及薄家聰三版本校正。

12.站椿功概論與13.闌珊集:  均為以前從未發表過的重要文篇,先後由楊德茂及韓嗣煌執筆,對意拳系統的整理及啟發,有莫大意義。

14.拳舞:  以韓星橋舞相配合文字闡釋健舞。

15.意拳兵器簡介:  舉出在站樁中求得渾元力,以精神氣力貫穿兵器為用,附姚宗勳的抖杆作旁證。

綜觀全書,搜羅了王薌齋的一生著作及門人的重要論述,對練習意拳及內家拳術的人士,固然是寶典,對普通拳術愛好者而言,對拳術的實用性及精神意念的高層次鍛煉,肯定獲益良多。

 

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