《意拳巨匠拳照》
YiQuan Masters
示範者
(2)
姚宗勛先生
Master Yao Zong Xun
站樁 Stands
Master Yao Zong Xun
姚宗勛先生
1.
三才樁(平樁)
Three Elements Stand-Health
(健身樁)
2.
渾元樁 Universal Stand
(技擊樁)-Combat
3.
伏虎樁
Tiger Stand
4.
子午樁
One Leg Stand
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