鄧昌成
武藝世界
教授高式八卦掌, 形意拳, 意拳, 楊式太極拳等
cstang.bagua@gmail.com


  
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Master CS Tang

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白 眉 派

龍形派



課程資訊,

聯絡

教室地址: 養心武藝

香港灣仔軒尼詩道68-76
號 新禧大樓15B

鄧昌成


鄧師傅2010年最新穫獎

鄧昌成師傅,浸淫中國武術四十幾多年,為八卦掌、形意拳及太極拳的權威武術家。在香港開辦「養心武藝總會」,教授中外世界各地學員,誨人不倦。


鄧師傅是一個資深經歷的傳統國術、獅藝及武術、散手裁判及教練。現為香港楊式太極拳總會總教練、香港國際八卦掌學會會長、香港意拳學會副秘書。著作有武術雜誌、中英西班牙文武術書,他亦是知名書法篆刻家 。

教授  武術課程

太極拳

- 楊班侯老架八十一式太極拳

- 楊式正宗太極拳及刀劍器械

- 楊式太極   長拳及內功

- 混元太極拳及器械

- 混元太極內功

- 吳式太極拳及公藻內功八式

1.單鞭、攬雀尾、2.雙鞭、雙輪、十字纏頭、

3.雲手、4.踢腳、蹬腳、盤根腳、擺蓮腳、

5.雙峰貫耳、   6.  連環、 7.白鶴亮翅、

8.下勢上達 最後行氣。

- 吳式太極十三槍及廿四槍

- 陳式太極拳 /混元廿四式/太極刀/劍

24式太極拳 /32式太極劍

42式太極拳 /42式太極劍

八卦掌

- 高式八卦掌及器械

- 程式八卦掌

- 國家規定八卦掌套路及器械

 

 

形意拳

   拳

六合八法拳

氣功

·  易筋經

·  八段錦

·  混元功

·  白眉拳

·  龍形拳

·  詠春拳樁刀棍

·  兒童武術

·  兒童醒獅

 

 

 

 

職銜 現為

  • 香港楊式太極拳總會總教練 - 2007-2009

  • 香港市政局註冊太極拳導師及國術導師、

  • 國總、武聯、意拳學會、體院、市政局證書認可教練 、

  • 香港武術學會主席及教練、

  • 香港中國國術總會第十三屆秘書長

  • 香港中國國術總會內外家拳套路裁判、獅藝教練及裁判、

  • 香港武術聯會教練及裁判、散手裁判、

  • 香港體育學院三級教練、

  • 香港奧委會體育管理二級課程畢業、

  • 香港意拳學會副秘書及教練、

  • 香港八卦健身學會前董事、

  • 鄒福體育會副主席、

  • 孟豪國術體育會永遠名譽會長、

  • 國際(香港)青少年兒童武術總會教練、

  • 洪佛派總會名譽顧問、

  • 龍形體育總會名譽會長

  • 蔡李佛崔廣源國術同學聯誼總會名譽顧問

  • 唐手門武術協會名譽會長

  • 香港山東螳螂拳聯合會榮譽會長

  • 中國香港傳統武術總會武術顧問

  • 陳淑卿太極學會榮譽會長

  • 青華太極學會名譽會長

  • 香港陳式太極拳總會名譽會長

  • 香港楊式太極拳總會名譽會長

  • 太祖拳武術總會 榮譽顧問

  • 衛成紀念國術總會 名譽會長

  • 香港全真龍門太極拳協會 名譽會長

  • 香港精武體育會會員

  • 聖保祿幼兒院武術師傅

  • 香港國際八卦掌學會會長

  • 養心太極學會主席

  • 養心武藝館總教練

講座

 

地點 

主辨

1999.11.18

2004.7.27

2006.5.1-6 

2007.3.25-31

2008.06

 

集體教習

1999

2000.5.23

2002. 4

2004.6.9 

八卦掌

意拳與八卦掌

八卦掌, 太極拳, 意拳

八卦掌, 太極拳, 意拳

八卦掌, 太極拳, 意拳

 

 

廿四式太極拳

廿四式太極拳

八段錦/太極拳

楊式/吳式太極拳

香港大學莊月明文娛中心

香港體育大樓

西班牙巴塞隆納

 西班牙巴塞隆納

 西班牙巴塞隆納

 

 

香港郵政署體育部

香港公務員培訓處

香港公務員培訓處

香港佐治五世公園

香港大學武術學會

香港意拳學會

精- 武術館

精- 武術館

精- 武術館

 

 

 

 

 

清晨太極班

Shen Yiquan

 by LiJiangYu/CS.Tang

January 2008

他亦以篆刻書畫而知名.

著作        

DRAGON
Streches its Claws

An Illustrated Training Manual of Bagua Zhang

New edition!!!
Desember 2011

The Mysterious Power of XingYiQuan

Spanish version
published in Barcelona,

Spain, June 2010

English

The way of Yiquan

Spanish version
published in Barcelona,

Spain, June 2008

高式八卦掌 - by CS Tang


從武經歷

香港
意拳
1966

 - 六合八法
  - 楊式太極

  - 形意拳
  - 八段錦

1968 梁子鵬、李英昂、方伯誠、孫秩、陳乙燊、鄧昌成合照

意拳  

王玉芳   韓嗣煌

 

 

李見宇

香港武術聯會

套路/散手裁判

香港中國國術總會

秘書長/裁判/導師

八卦掌
高式八卦掌

何可才
(1911-1995)
 

吳孟俠

程式八卦掌

劉敬儒

河北形意拳

太極拳

楊式太極拳    楊澄甫

--> 楊守中

       

楊守中宗師 1910-1985

吳式太極拳     吳公藻 --> 潘炎流

陳式太極拳     陳發科 --> 馮志強

班侯架太極拳   牛連元 --> 吳孟俠

螳螂拳

朱家螳螂拳      劉水 --> 朱啟明

朱家螳螂

   源於福建少林寺當家劉才官,因觀螳螂互毆,創出此拳;後與同窗好友孔亦僧友善,互研拳術;孔氏再傳朱亞南,再傅黃福高,傳至劉水宗師;劉傳葉喜、楊秀、朱啟明、黃來、李先、葉瑞等;

      該派以千字頭、筲箕背、蛙仔肚、疊骨功,擒拿渣捉批割削為特點;拳套有三步箭、三步搖手、三步批橋、四門散手、十二枝散手;器械主要有三步箭棍.

方家螳螂拳      黃福高 --> 謝文
六合螳螂拳    單香綾--> 劉敬儒

六合螳螂拳是以山東招遠縣穿林家林世春所傳的螳螂拳,因林以農為業,傳人不多,林之師魏三,因其左手食指中指與無名指、小指有蹼相連,人稱為"鴨子巴掌",以後得知其名叫魏德林,是江洋大盜、實是反清復明的義上,越獄逃至林世春家避難。自稱是王郎之再傳弟子。
六合螳螂拳是螳螂拳系中的一個流派,過去在山東黃縣、招遠等地勝極一時,演練者甚眾。以後流傳至東北、北京、南方以及港臺等地。
        六合螳螂拳與其他各種螳螂拳相比較,有明顯的不同之處。由外形上看偏柔,由套路上看以暗剛暗柔勁為主,很少有暴發力,其勁多為內含,故有人稱為軟螳螂。
在身法上要求,既不同於太極拳的含胸技背,又不同於長拳的挺胸收腹,也不同於八卦掌的緊背空胸。而是要求胸寬腹實,鬆肩探膀,腰如鑽桿,手僅機輪。並要求內外兼修,意形並重。
步型步法有弓步、馬步、提前拖後步、前擺步、後擺步、三角步、滑步、閃騙步、坐步、流水步等等。其坐步近似形意拳的三體式,左右閃騙步、三角步近似通臂拳的步法。其中的提前拖後步是前腳一收,足跟提起,速大步前進,後腳拖進,非常快速向前逼近,前後擺步隨身轉動,向外門逼近。三角步、閃騙步更是靈活多變。
         手型有拳、掌、指、勾、爪五種。握拳時中指凸出即尖拳又名錐子捶。手法上有十六字即勾摟刀採、崩砸掛劈、沾黏貼靠、閃賺騰挪並多纏繞旋轉及風掃勁的手法。所以說有"鯉魚掃尾,棍牛鞭之"(棍音困,是抽的意思,是山東地方語)的勁造。
         腿法彈蹬掃掛、抄 擺踢,以及反尖腳、斧刃腳等。在技擊使用手法時突出表現快近嚴密,手手連環,連擊不止。怎練怎用。五漏之手,纏絲之手,是技擊性很強的一種短打型拳術。
眼法要求,手到眼到,有"神似貓捕鼠,眼若鷹捉雞"的說法。
         六合螳螂拳所以有人稱為"馬猴"螳螂,因其動作似馬猴,兩臂鬆柔而長,鬆肩探膀,放長擊遠,故有"馬猴形象、螳螂技巧"之說。演練起來綿綿不斷、一氣呵成,非常連貫緊湊,亦很舒展大方。
         六合螳螂拳套路有:三捶(此為拳是基本套路)截手圈、仙手錛、鐵刺、葉底藏花、照面燈、雙封、鏡裡藏花、短捶等等。
         六合螳螂拳的勁法,以暗剛暗勁為主,很少有暴發力,但不是完全沒有。分析起來其勁法是比較全面的,包括有20餘種勁法,分為兩大類,即主勁與輔勁。主勁有明剛勁、暗剛勁、明柔勁、風掃勁、纏封勁、鋸挫勁等6種。輔助勁有長勁、短勁、粘黏為勁等等19種之多。

香港國際
八卦掌學會

中國武術

課程

CS Tang Chief Instructor in

香港楊式
太極拳總會

HK YiQuan
Society

香港意拳學會

HK Chinese Martial Arts Association

香港中國國術總會

國際
道家功夫聯盟

大中華武術家

李暉
武術
文化中心


Lifai

中國文化研究院